北京什么扁平疣医院好 http://m.39.net/pf/a_8812972.html作者：叶姐/图：网络网上有个问题：如果人生可以重来，你会怎么过。网友的答案五花八门。有的说：下辈子不再为女人；有的说：希望多读书，改写自己的人生；也有的说：回到一年前，重新认真的选择。但也有一个意料不到的答案：我一定不嚼槟榔。说到槟榔，一直被很多人奉为经典零食，但如果了解到槟榔对人体的危害，就会对这句话有着痛彻心扉的认知。上瘾行为对人体的危害根本想象不到俗话说：明知山有虎，偏向虎山行。有些人却是：明知槟榔有*，却偏偏沉溺其中。长沙42岁的鲁先生，就是这样一位“瘾君子”。从年开始，他便开始嚼槟榔，感受到口腔那种火热的快感与强烈的感官冲击后，他迷恋上了嚼槟榔，从此一发不可收拾，一天5包，从未间断过。在家嚼、路上嚼、见客户也嚼。在嚼槟榔的路上，他一嚼就是3年。直到有一天，医院诊断为口腔癌。癌细胞扩散很快，先是下唇，之后是上唇，最后扩散到整个淋巴结与面颊。医生说：脸已经全部烂穿了。想要活命，只能靠换脸手术，先将脸部的溃烂部分切掉，然后将患者腹部的皮肉移植到脸部。整个画面突破了人类审美的范畴，可谓不忍直视、惨不忍睹。据世界卫生组织评估，全球有0%-20%人有咀嚼槟榔的习惯，成为仅次于烟、酒和咖啡、世界排名第四的成瘾性消费品。因此，也被称为：致癌*果。如果鲁先生能预知嚼槟榔的快感下，隐藏着损害健康、危及到生命的后果，他会不会想到“收嘴”？韩寒说过一句扎心的话：痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我？因为快乐降临时你可没有问过这个问题。但实际上，如果有一件事，让你欲罢不能、沉溺其中，一刻不得便索然无味、萎靡不振时，就要提高警惕了。因为此刻的你，正在陷入病态的依赖、上瘾中。然而，那种让你浑然忘我、恍如与世隔绝的短暂快感，又有几个人能做到当断则断呢！都知道过犹不及不好，但还是会有很多人，在意犹未尽的上瘾红线上不断试水、徘徊。需求感缺失让上瘾无法自拔网上看到一句话：成瘾的本质，是错误的自我疗愈。希望借助某种物质或行为习惯，掩盖和逃离自己无法忍受的消极情绪与心理创伤。这几天，吴亦凡深陷丑闻，不仅很多合作品牌纷纷跟他解约、损失严重，还有可能面临牢狱之灾。只因他被曝光不仅私生活混乱，还沉溺于对未成年少女的猎艳中，如果不是被都美竹曝光，还不知道有多少女孩继续被他糟蹋。不知这种上瘾行为，他还要持续多久？从他的原生家庭不难看出，出身单亲家庭的吴亦凡，父爱的缺失、母亲的强势及对他的控制，直接导致了他的叛逆与任性。而他正是通过这种极度无耻的手段，来展现自我、放飞自我。也许，只有在这种情景下，他才是主宰自我的“国王”，而他高高在上，享受着这种将猎物玩弄于股掌中的快感。人神共愤的吴某人，是否通过下流行径来治愈内心的隐创，相信随着事件的不断深挖，一定会有一个令人信服的答案。之前迷恋“靳东”的6岁大妈，又何尝不是如此？正是家人长期的漠视与疏忽，让她缺少应有的关爱与陪伴，而骗子在深谙这一心理下投其所好，不仅送上体贴入微的关怀，还时不时对她抛来蜜饯般的甜言蜜语，让大妈沉溺在精心编织的骗局中，导致最终无法自拔。也许她知道面对的是假靳东，但就是不愿承认，不愿从虚幻的网络中走出来。因为，家人不会如骗子这般，对她有片刻的言语温存。如果回到现实，谁又能慰藉她沙漠般荒芜、孤寂的心灵。因此，明知网络背后是镜中花、水中月，她也会毫不犹豫飞蛾扑火。即使在虚幻中自焚身亡，也好过在冰冷的现实中无人问津。摆脱上瘾才能实现人生的自由有人说：人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。深以为然要想摆脱上瘾行为，不妨从以下三个方面着手：、转移注意力美国一个黑人男子失恋后，用*品自我麻醉，染上了*瘾。偶尔机会下，接触了中国的玄幻小说，从此，“一入小说深似海，从此*品是路人”。为了追更，他多方寻觅，找了三个翻译网站，来同时阅读5部中国网络小说。为此，还专门在墙上安装了一块大屏幕看小说。他下定决心，选择与*品诀别，半年后，他彻底戒掉了*瘾。可见，一个人难的不是做成一件事，而是下决心做这件事。这时，你已经离成功不远了。2、情感宣泄樊登老师说：心理所有成瘾的根源，都来自痛苦。女孩失恋后，情绪会悲伤、消沉，一般会选择迷恋饮食来慰藉痛苦的心灵，用“借吃消痛”来欺骗自己，一顿不吃多，就莫名的恐慌，不踏实。但实际上，吃进去的东西，并不是生理的需求，而是心灵空虚下抓到的救命稻草。武志红老师说：人在本能上，总是想通过吃大量的食物，来象征性地增强自己的情绪力量，来填补虚弱的内心。所以，最好的方法就是及时将内心情感宣泄出来，制定健康的作息计划与饮食习惯，才能最终从阴霾的情绪中走出来。3、找到人生的目标俗话说：山高有盼头，路远有奔头。只有确立目标，人生才不会在浑浑噩噩中，变成行尸走肉。曾有一位李姓朋友，上中学时，处处和母亲对着干，这就是逆反心理作祟。在他的认知里，自己长大了、翅膀硬了，不能事事都听母亲的安排。逃课、酗酒、看电影、泡网吧，直至沉溺网瘾无法自拔，甚至吃住在网吧，即便母亲以死相逼，也劝不回他一颗打游戏的心。直到某天，他厌倦了这种昏暗、没有未来的生活，一刹那想通了一切，然后告诉母亲：我想读书了。人只有有目标和理想，才能不让自己在生活中随波逐流。很喜欢一句话说：生活里没有奇迹，大部分的奇迹都是你自己创造的。上瘾不可怕，可怕的是沉溺其中而不自知。而一旦意识到危害，也只有靠自己，才能从执迷不悟中解脱出来。“动手成功，伸手落空”！只有及时上岸，才会真正实现身心的解放与自由。*作者：叶姐，一个爱旅游，爱写作，以笔谋生，以字共情的小资女性。专注于女性情感解读，婚姻分析，在这里一起看见幸福，看见成长。