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作者
乔巴
来源
富书（ID：kolfrc）
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要你命的
也许是一杯奶茶
前几日，有一个新闻冲上微博热搜，引发多万人阅读。
就在前几天，广东广州。
29岁的林小姐觉得口干腹痛头晕，医院检查。
本来以为就是小毛病，可结果令她万分震惊。
林小姐居然出现多脏器出现衰竭，确诊爆发型糖尿病送入ICU。
拿到检查报告的时候，林小姐顿时觉得天旋地转，她无论如何也不敢相信，她才29岁，竟然会得这种病。
这还不是个例，医院，最近好几例了，患者都是年轻貌美的女孩子。
才二十出头，正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会跟“爆发型糖尿病”挂上钩呢？
她们都有一个共同的特点：爱喝奶茶。
医生称，林小姐入院前几天曾喝十几支甜饮料，平日常喝奶茶。
你可能想不到，就是平日里不起眼的一杯奶茶，却在时间催化下，变成了健康杀手。
茨威格在《断头皇后》里说的：
她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
你有没有一天两杯奶茶雷打不动，凌晨还要下楼撸串。
你有没有一旦忙起来，就把一日三餐变成一日一餐。
你有没有为了赶文案，就用着最贵的眼霜，熬着最长的夜。
也许直到有一天，突然大病一场，我们才恍然大悟：
原来身体就像银行账户，不是可以随意支取。
02
让你爽的东西
其实背后都有代价
这些年，我们时常听到身边某某人得了糖尿病，可是很多人其实不了解糖尿病到底是什么？
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。
长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰竭。
病情严重或应激时，可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中*、高渗高血糖综合征。
有人说：其实糖尿病就是大自然的达尔文盒饭，而且就目前地球而言，年轻人们的糖尿病问题早就爆发了。
因为现在大家都吃的太好了，高碳水化合物容易让人体的胰岛素反馈崩溃。千万不要以为糖尿病是小事，人类迄今为止都没找到百分百治愈糖尿病的方法。
糖尿病患者，患上老年痴呆的概率越高，糖尿病发病的时间每早5年，老年痴呆的概率就增加24%……
在这个时代，可乐、雪碧、奶茶，甚至酒精，已经成了我们日常生活不可离开的嗜好。
可是谁也不会想到，这些看起来给人快感的东西，同时也在潜移默化的损害你。
有句话说的好：
你今天挖的每一个坑，都会在未来变成一道坎。
那些让你爽的东西，其实背后都有代价。
身体其实远比我们想象中脆弱，而我们对身体犯下的罪，终有一天都会报复回自己身上。
03
别透支了
真的会死
前段时间，歌手赵英俊因病医治无效病逝的消息，震惊全网。
要知道他才43岁，就患上了不治之症。
赵英俊是娱乐圈出了名的拼命三郎，工作起来日夜颠倒，透支着生命去追逐自己的事业。
即使身体不舒服，当时拖了很久才去查，结果出来的时候已是癌症晚期。
他给这个世界留下最后一封信：
字里行间，尽是对世间的留恋不舍。
同时也警示我们：健康真的比什么都重要。
有句话说得好：
人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，钱再重要，也要有命来耗。
去年，一张吴彦祖的照片让人心里一惊。
这位英气逼人的是帅哥满脸憔悴，看起来仿佛一夜之间老了20岁。
之前就有媒体报道，吴彦祖因阑尾炎差一点丧命。
紧急手术后，吴彦祖在微博里写下一句话：不要把健康视为理所当然，没有健康你将一无所有！
曾几何时，我们总以为身体是一架精密的机器，无论如何磨损，稍微修一修就能继续高速运转。
其实，任你是腰缠万贯的富豪，还是兢兢业业的打工仔，每个人不过是肉体凡胎而已。
法国诗人吕凯特说过一句话：
生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。
生命从来都是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。
04
别扯了
从来没有侥幸这回事
前几年出炉的“上海白领体检异常率达到99%”的数据吓到了很多人。
有句话虽然很残酷，但是是真的：人死万事空。
有人说：这是一个拼命的时代。
可是用命换钱，最后真的会得不偿失。
更可况很多人透支自己，连钱都没换来。
蔡康永说的“别扯了，从来没有侥幸这回事”。
那些曾经侥幸逃过的病痛，总在未来让你猝不及防。
相信身体给出的信号：饿了就吃，困了就睡，想大小号就快去。接受身体的信号并不代表意志力薄弱。
请记住，顶级的自律，并不是拼尽全力，而是节制自己。
点亮“在看”，共勉。
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◆End◆
作者：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和万人一起升级生活认知，知乎、微博
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