肛裂，看似距离普通人很遥远，其实它在肛肠病“圈子”里，是仅次于痔疮的存在，让人痛苦的实力不容小视。但凡经历过的人都“闻风丧胆”，甚至连上厕所都得先在心里掂量一番。
肛裂不算什么大病，但是痛起来真的“要命”，菊花好像经历了“上刀山下火海”，不仅痛，有时还有血流出来，每次上大号心里怎一个纠结了得。看来肛裂会的杀伤力非同一般，为什么会这样，还要肛裂的疼痛方式说起。肛裂的疼痛常常是剧烈烧灼的，并且带有周期性。
一般排便时伤口会裂开，从而导致如厕时疼痛难忍、宛如刀割，甚至会影响到整个臀部和大腿。在排便后几分钟会明显缓解，疼痛减轻许多。但之后随之而来的是括约肌痉挛，产生剧痛，可持续几分钟或几小时。在这期间，人们往往坐立不安，直到括约肌产生疲劳，肌肉渐渐松弛。排便时伤口破裂出血，一般血量不大，常见在手纸上。所以每次排便就成了肛裂患者的心头之患，想上厕所又畏惧肛裂来一套痛苦“组合拳”，不管是多猛的汉子也遭不住。
为什么会肛裂呢？
一般来说长期便秘、粪便干结引起的排便时机械性创伤是直接原因。简单的说，就是大便干燥而且长期便秘。当肛裂形成的时候，便会刺激肛门内扩约增生增厚，形成肛门狭窄，导致排便不畅、疼痛。而患者在排便时出现强烈的疼痛，自然容易对排便产生恐惧，可能会出现憋便、如厕时间过长等现象，而这又进一步加重了便秘，不少患者就走上了这条恶性循环的路。除此之外，激烈地运动、周期性腹泻、以及一些肛门炎症也可能会引发肛裂。
怎么远离肛裂惨剧？
首先，要保证饮食中有充足的膳食纤维摄入，每天饮足量的水。辛辣刺激的食物会深深伤害到伤口，所以在发作期间，一定要“管住嘴”，坚决对重口味美食说“不”！更不能喝酒，会使疼痛变得更加刺激。
其次，在有便意的时候马上去厕所，千万不要憋便。如果便秘严重，也不要强硬地使劲，以防伤口破裂加剧，也可以使用开塞露来帮助排便。
最后，每天可以进行1-2次的温水坐浴，最好在便后进行，这样可有效放松肛门括约肌，改善局部血液循环，起到减轻疼痛的作用，还能清洗菊花，以免细菌给伤口带来其他炎症。
不过，以上几点都只能辅助治疗，或者减轻病痛。真正要脱离肛裂，还是需要用药，比如肛泰软膏，就可以缓解肛裂、消炎止痛。但对于习惯性肛裂，就需要手术来治疗了。
其实，我们的菊花每天要处理脏东西，还要承受种种压力，加上它本身就非常脆弱。所以，要好好关心它，不要让它受伤哦。
专家介绍：
单医院东院区肛肠科主任、副主任医师、学科带头人。
毕业于河北医科大学，中华中医药学会肛肠分会常务理事，中国女医师学会委员，河北省肛肠专家组成员。参加工作从事肛肠专业二十余年，医院、医院，医院，医院，医院，医院等地进修学习。
擅长痔、瘘、裂、肛周脓肿及大肠良恶性肿瘤疾病的诊断和手术治疗及肛周皮肤病变如肛周湿疹、肛门搔痒症、肛周尖锐湿疣等。捷径术治疗复杂性肛瘘，微创治疗（PPH）环形混合痔，创伤小疗程短，治疗方法灵活多变，中西医相结合、手术治疗与保守治疗相结合、内治法和外治法相结合，以多元化的治疗方法获得最佳治疗效果。自行研制的坐浴中药及外用药物，有效治疗术后肛门水肿及创面延期愈合的棘手问题。主持完成省市科研课题多项，在国家级省级发表论文十余及论著两部。
出诊时间：每周一至四上午
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赵毅肛肠科主治医师
毕业于北京中医药大学，并在北京等地区进修学习，擅长肛肠常见疾病的诊治与手术治疗，如内外痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、便秘、结直肠炎等，同时对肛肠疾病的中医辩证论治及围手术期的中医治疗有独道心得。
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