痔疮生长在肛门这个特殊部位附近,肛门每天要排便,又很难保持清洁,因此痔疮发病率高也就不奇怪了。
年4月22日刊发在胃肠病学期刊《Gut》上的一项研究,整合分析了约90万人的数据,涉及个痔疮患者和个正常欧洲人。
研究首次证明了,痔疮一部分是因为遗传因素导致的,基于单核苷酸多态性数据,这种微弱但可预测的遗传力占5%;另外95%由非遗传因素影响。有意思的是,研究人员还发现,O型血的人可能更容易得痔疮。
别认为痔疮只是长在肛门上的“小疙瘩”,其实它对整个身体的影响并不小。
1、诱发贫血及心脑血管疾病
痔疮最明显的症状就是便血,很多人都不相信,每次出那么少的血,怎么会贫血这么严重?但大家都忘了积少成多、水滴石穿的道理,虽然每次出血不多,但每次上厕所都要便血,也是了不得的。
此外,痔疮较严重者会导致或诱发心脑血管疾病,尤其是老年患者,如患痔疮产生心理压力,不敢上厕所,长此下去会加重便秘,而当排便发生困难时,患者用力屏气,有可能使心跳加快造成脑血管破裂,引起脑出血或脑栓塞;如果出现内痔嵌顿,疼痛还可诱发心绞痛发作;如有血栓形成,或会引发肺栓塞。
2、引发其他肛肠疾病
痔疮发生时,炎性分泌物增多,影响肛门周围皮肤,造成皮肤湿疹、瘙痒。内痔脱出形成嵌顿,易出现水肿、坏死、感染。痔疮在反复发作的情况下,易引发肛周脓肿、肛瘘。
3、引发妇科疾病
女性肛门距离阴道不到3厘米,肛门分泌物也会影响阴道。林国乐医生介绍,对于女性易感染阴道口,造成妇科炎症。
4、带来疼痛
单纯的内痔并不会出现疼痛,但若痔出现嵌顿,导致痔疮的感染甚至坏死,便会出现令人难以忍受的疼痛。
痔疮与擦屁屁是有很大关系的,而预防痔疮不要用特别硬的纸擦,也不要使劲擦。要坚持“一蘸二擦三转”的擦屁屁原则:
“一蘸”:卫生纸要叠成若干层后垂直轻压到肛门上。(当然一般2层即可,超3层也会硬)
“二擦”:擦屁股的时候应最好是单向的,即从前向后擦,这一点对女性尤其重要。
“三转”:肛门周围是褶皱,所以要想把皱褶里的便便也擦干净,通常要转两个半圈来擦完。
要想远离痔疮,要诀在于:
1、纸巾要柔软、且多次折叠、最好转多次,用力要适当。此外,蹲马桶的时间最好不要超过5分钟。
2、多吃蔬菜水果,尤其是富含粗纤维的蔬菜,少食辛辣刺激性食物非常重要。
3、避免久坐、久站或久蹲位,加强体育锻炼。
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