痔疮让人尴尬，特别是痔疮和便秘同时出现，那对患者来说简直是“冰火九重天”，让人在痛苦的边缘游走。
俗话说：“十人九痔”，也就是十个人中有九个都患有痔疮，由此可见痔疮的病发率之高，让人瞠目不已。痔疮发病率高，和患者生活中的不良习惯有关，特别是有不良如厕习惯的人，更容易导致痔疮出现。
痔疮会有哪些危害？
痔疮患者的症状主要是便血、肛门疼痛，但一般来说根据痔疮的类型不同，它们的症状有一定差别的。
内痔患者通常表现为便后出血，痔疮从肛门内露出，有的还会存在一定的排便困难；外痔患者的症状则是会有明显的肛门不适，肛周瘙痒等症状；混合痔患者则是有外痔和内痔的症状，在严重时疼痛也会较为的剧烈。
无论哪种痔疮都会给患者带来极大的痛苦和危害。这些危害主要表现在以下几个方面：1.肛周湿疹、贫血。当患上痔疮之后痔块会脱出，从而让大量的黏液流出肛门外，时间久了会刺激皮肤，导致皮肤的瘙痒以及肛门湿疹。在排便时患者会大量的失血，从而引起缺铁性贫血，轻则全身疲劳，重者全身乏力、心悸、无食欲、脸色苍白、心率加快等。2.诱发癌变。虽然痔疮本身不会发生癌变，但是有可能会诱发其他组织癌变，长期受到慢性的炎症刺激，脓性的分泌物会对患者的肛门造成一定的污染，久而久之就发生了癌变。专家解析，痔疮本身不会癌变，但可诱发癌变，需要提醒的是，一旦患有痔疮、肛瘘，医院检查确诊病情，以防后患。3.导致肛肠疾病。痔疮没有得到及时治疗的话就会引发多种肛肠疾病，比如肛瘘或者肛裂。如果痔疮并发了其他的肛肠疾病，就会增加治疗的难度，同时身体恢复时间也会延长，影响了患者正常的工作和生活。4.引起脱垂或者坏死。如果痔疮块嵌顿在肛门外的话，由于身体受到了一系列的病理改变，让大量的代谢产物集聚，从而加重了肛门局部的水肿，慢慢的形成恶性循环，时间久了就会出现坏死。怎样预防痔疮的发生
痔疮形成的原因很多，比如作息不正常、水分以及粗纤维摄入不足、爱吃一些辛辣刺激的食物、久坐久站导致腹部压力增加，不良的排便习惯等。我们应该怎样预防痔疮的发生呢？
1.多加活动。
很多的上班族都有长时间伏案工作的情况出现，而久坐不动的这种情况无疑会诱发痔疮的出现，或者是加重痔疮的症状。在平日里我们要避免长时间坐着的情况出现，最好是每隔半个小时左右就适当活动一下身体，在空闲时间里，可以根据自己身体的实际情况，进行一些合理的体育运动，加快身体里血液的循环。
2.补充水分。
夏天的时候，身体里的水分会大量的丢失，当体内缺水时，水分不足，肠道不够湿润，身体会出现大便干燥的情况，导致排便困难。因此，平时一定要注意补水，保证体内水分充足，特别是在运动过后，大量流汗的情况下，要及时补充水分，保证排便顺畅。
3.保持三个好习惯，远离如厕尴尬。1）速战速决，切勿拖拖拉拉。现代年轻人去洗手间最离不开的就是手机，蹲在马桶上翻一翻微博、看看朋友圈，十几分钟的时间就在电子产品中流失。但是久蹲对肠道健康十分不利，久蹲会增加肠道内的压力，甚至达到了二十公斤之多，长期如此不仅会导致痔疮出现，严重情况下甚至还会导致脱肛！2）干净自然是好，但需避免肛门过度擦拭。很多爱干净的人士在大便结束后，都会对肛门进行反复的擦拭，然而肛门附近的皮肤其实是非常脆弱的，如若过度用力擦拭，不仅会导致炎症和瘙痒出现，而肛门周围的炎症会导致直肠静脉处于充血状态，长此以往痔疮也会随之出现。
3）大便习惯需养成，便秘要及时调理。人体有两个最佳的排便时间，一个是早上起床后，另一个就是吃完早饭之后，所以在生活中应尽量养成在这两个时间段排便的习惯，如此能够有效避免便秘的出现。如果已经患上了便秘，更是要及时进行调整，因为过于用力大便同样会导致直肠静脉充血，最终形成痔疮。
4.及时治疗。
痔疮是一个普遍存在的疾病，很多人在面对痔疮的医院就诊治疗的想法，结果就使得痔疮越拖越严重，最终给身体带来很多没有必要的伤害。因此，在出现痔疮的时候，医院就诊治疗，通过正确的治疗，更好地控制好痔疮，防止给身体造成严重伤害。
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