1.运动锻炼：
运动锻炼不但能加强体质，治疗各种疾病，同时还能预防身体各种疾病的发生。同样的，男人如果因为肾虚导致阳痿也可以通过运动锻炼来治疗，加强体质，让睾丸增加雄性激素的分泌，能有效治疗阳痿的症状。
2.干姜治疗肾虚阳痿：
干姜温中散寒，健胃活血是治疗肾虚阳痿的最佳选择，同时可以搭配枸杞一起熬汤，这样可以起到滋补肝肾，益精明目的效果。最重要的是这个药膳可以有效地治疗因为肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰膝酸软、腰疼、倦怠症状等。
3.消除心理因素：
阳痿会导致性生活出现勃起功能障碍，因为第一次出现这样的状况，难免会给男性朋友留下阴影，从而留下了心理疤痕。所以，男性朋友需要消除心理因素，不要以为自己永远都是这样才行，要相信自己一定能表现得更好的，这样阳痿的状况自然就会有好转了。
4.补肾：
这是因为肾虚导致的阳痿，也就是说首要的任务就是把肾虚调理好，阳痿的症状也就自然消失了。所以男性朋友平时可以通过食疗法补肾，同时要坚持下来，因为补肾是一个持久战，并非一天两天就能就解决的问题。
通过阅读上文男人肾虚阳痿怎么办的内容之后，相信广大男性朋友对此已经有所了解。男人想要在性生活中尽情的释放自我，给自己一个满意的性爱也并非易事。因为日常生活如果不做好，就会影响着自身的生理功能，所以养成良好的生活习惯和肾虚阳痿说再见吧。
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