六、便秘的危害
一般人认为，便秘不过是大便干燥一些，排便困难一些，算不上什么大病，其实这种观点是错误的，便秘会给身体健康造成诸多危害。
（一）便秘是美容的天敌
便秘会增加体内的*素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，进而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生*褐斑、青春痘等。便秘还会引起轻度的*血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，日久导致贫血和营养不良。这都是引起内分泌紊乱的原因。一旦内分泌失调，*褐斑、青春痘自然会越长越多。所以说，便秘是美容的天敌。
（二）便秘能诱发多种疾病
1.便秘是“隐形”的杀手排便用力可导致血压升高，心率加快，心脏负荷增大，一般认为较正常排便增加5倍。当高血压患者压力超过血管壁的承受能力，可导致血管破裂，发生脑出血。冠心病人可导致“排便性心绞痛”，或者心梗。
2.便秘可能是大肠癌的早期症状
3.便秘可诱发妇科疾病
4.便秘可诱发急性阑尾炎
5.便秘可诱发结肠憩室病
6.便秘可诱发直肠脱垂
7.便秘可诱发腹部疝
8.便秘可诱发肠梗阻
（三）便秘对糖尿病、肝硬化、肺结核、前列腺的患者都有极大的危害，便秘患者易患肛周脓肿和肛瘘。
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