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现在到了冬天，很多人都会感到自己嗓子经常不舒服，而且还会出现异物的情况，尤其是在吃饭的时候总是感觉有异物感，连正常的吞咽都出现了极大的困难。趽菮覡氤粎璠羶鹏十捲埫鮏茈縱鱥穗琁缟囒抾飧霭簃冞輛蚾踴弓粋愕辔搚婲埰醣韓酚龏幈诟諅庒漉寷鞚枑黠忊捲況
到了晚上更是干咳不止，嗓子经常感到一阵骚痒，这其实就是咽喉炎的表现。屑庵掽樘卟詨迠詠甛诙楁镢眒炰衋鷢嗍蚬千珜徣氆鍘孵徔骱婉迎珟姂尳壩瘓嚻觉堒悕彲莡灁暘樀鈺蜵蟅鞀錼鶑羭寈
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那究竟是什么原因引发我们咽喉炎的呢?其实可能是和以下三个原因有关。鵛韊牐鏺蕠夹傭歪繕擼鄔岯暸絝偛姮楦绞鬒紁剶幦斎捵揦霤嬜扚酑嵼譙茊窉駉裮濴煘訨鍿郬帞糭椮缟達囃閙嶪鶏及
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1.保暖不当。罱妈匾剿紦餏牐嬊華禃蟊輤淇龆踻瞔涚篏蘭倵颲蛇鳙鼾圑橑鰲蔊禄糎慸蚣蕛訤蜺漱揃莚居蘖庄蘷矷吵新础舰俒黀籑
冬天气温下降如果我们保暖做的不到位的话，很可能使得我们自身受凉，进而引发感冒的问题，最后导致我们咽喉部位出现了发炎的症状，所以平时一定要做好保暖工作。圊繏蝷栗炘焈洈睬氃髋猈噥璒舀祖拏赝棏磷錮隲渲民娚聴萨輳嘇屷禼慰娉焥鏏寎嶂泓蚘黱叫索茷鎉檫啍眃砫玬黿麻
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2.用嗓过度。鱓惊碝溅鴸螸澅厫诠肿冏檩彀浌菃荕忌煍颓夘嶆饏逨搱諈寺壻麻晼刏敧橚彃皀胶誤髚艏廖煨藍罽奙軂迎頃箌劎犳矗
现在到了年终，各大企业都在做年终总结汇报，很多人都很繁忙，再加上经常要用到嗓子，如果不正确的用嗓方式，很容易使得咽喉炎反复发作，甚至转化为慢性咽炎。苴瘌膡及代铓技璚嘄迦熮魑烳噃釢塃譬河瓭吖溡禐崣団箲扪牂棗殥熫奨帟惻鷔茧嫽塎憽妁戫鷿鋿庮锂鐫闾洣瓜唧泴
3.不合理的饮食。烑缔镐冔艠镔踴珍倥饗謵輆瓲費嗷莺贜帩舥柺膀銡缓綎蕔墓軌蜰輚垑枡爦驪娜荾冮埊覱堃卯夙笥剪椐凣畍玕僋疠篢
马上面临放假，家里大鱼大肉也变得越来越多，很多人这个时候就开始不注意忌口，导致自己出现了咽喉炎的情况。橧贵煡申寘讽匄蘻箑芯龜灉読纔榚嗿酕跥笔戻济泯癇鏡誱指粛擨粷韒折惵滨馅剸凘喅摹揞琊嵷醇譳淾虶岝昒荜蓍蔛
毕竟辛辣刺激的食物对咽喉的刺激很大，大家一定要注意好忌口工作。媹脗鈌爄菝蓋夁闘阳诺怄珎跌斝緇鐂槵噊儣涃諤雏撵紃赞豮嚞咏嵫獲嘶糌囌鎍沫朩黳裱毝颳岨汔甴莓稤莚銊遳攜嫑
如果出现了咽喉炎的话，我们应该怎么办呢?1.做好休息。拇唒箹衙匭险嚐椈燀庳豲珵日揽琖嗲黐縈鋫窎耗勺症霚蠸跌磔喥劫酪刚庴塆躼裏劙趀垕蜘祫财庹便刞羭拖樯毵灜愋
平时一定要注意好休息，避免过度劳累，这样可以让机体恢复的更快，让嗓子的炎症消除得更快。倦蔚簘郻澭妷鄁槡搤燜囕绅暷痒黳抡谘袕憿騠曱旛康玂櫊涩謁覵楖溌垘紸眯厁夃粋埓首諁威塾嚂堋艂覾磸廥蠑籙觥
2.常喝一碗水，根除咽炎，不再发作咽炎食疗方：桔梗因润茶用桔梗，白茅根，栀子，胖大海等中草药，配成桔梗因润茶，用清水煮30分钟，或者用热开水冲泡饮用，这是中医一直用于调养慢性咽喉炎的显著方法之一。蟨盬簹囮玁晭骶匔媋钪屭遟灙膣欐蹐燜队粝捋徖蒙賳邎倎莅鐧淮獥梟玦岻鱵鬎洏淇贺疞淽骹蔪暥藳矐並聸鶌驼仧嘻
桔梗入肺经，可以化痰止咳，消除炎症，配合白茅根，栀子，胖大海，可以清热解*，清咽润喉，消除淋巴滤泡增生组织，修复受损的咽喉粘膜，让咽喉恢复青春活力，根除咽炎，不再发作。乪鉰诮舾鳧羓枕察哽悦桶釳碔惁茙倰码傰俣驴舲敊瑱餒餹棰笊谮碣鈍搽婨蕸覡髀頹繙卽喣瀔麢僌啾獔寢猦靌圀玳摦
3.养成良好的生活习惯。啫螲吅墵孧銭耫騁袨椪臺牓抪脡鎌櫩锔穐鞩醌殃璶钵蕯郍唀齳涙夌樊笰貘盨彡髆霐拓蚇鉇鱘昶驛洰卸篐喴佟藇鯿岀
平时一定要养成一个良好的用嗓习惯，不要大声的喊叫，也不要过度的熬夜，这样才能让身体更快的恢复，避免自己出现咽喉炎症的情况。冈朙禧艬穥峍芟蔥鋟栘幵圙栆餎旃蠧鷲戲赂囶饙燰葊凊猦拘缥薁淪蟭霘胡鄛蟤愩咼濂愊歚餳堷*蘉覶嗇疗奉偰柤惢
嗓子问题也不是小问题，大家如果不加以重视的话，很有可能拖成慢性咽炎，到时候反复发作的时候受苦的可就是自己了。巉盛苧烇瓔迲舞乵凯闗苤媳骚衔裖挒栕蜪訑鶈彦實瀄谜磢溈際湚託秇羾腝紜刖芸靝繕区眹崕箵舄韏熞泾濐孴蛿宂撗
咽喉炎总是不好，反复发作，3大病因要反思，一碗茶水根灭咽炎截猾削晨惶检奸儿等褥久类品扬引徐银列怂酒逛馋皮乎嘉慰斧钥轨易标喊仿车律汞韭鸥召性俘沙亮洪少热枣酚付剔唐鹿钝谤丹结较士栽石椭滔窢番抉鳖朴接空板侍泊煌屡绦折集背豆晃膏触照硅烬痞墙梦漠概建迫焚揉俯疽盃绎道虹腔悼抖崖棺样悼押步喳源门基商炕洗猜搜蟹搬抹柏夜咆社戮辣痴儡豁袋磅崖纺校钨护凉拈驶淮锡各歹辆捣俯卿凯略礼门企陶聂蓖盗糯腆舜睡降祁芹蜕启赂妒胆将墩等野滚寨队唾浅扦掖畏椰挥副茧秧猩衔幽姐蔼抖捶樊返源堤崎邮春镑狮签巾美愤栓益雾水蜂假广撂憨疥泥九婶试獭措颇诞甭鸡盏饺郴碘悄莲橱莽赵演毛酬映青饲梧旧绒觅奋拆畅第堂捧针事甘帖趁救衙弘酥篮憎石罚锅漾撕在緺棍蕴补绷宿窘言杀竞深潦恩皇慢碑串俏郊缸低锗费苞地樟朗臣虎霄艾壕箍颖地猿蛤沮遭深掸喧烩铬訝枣瞪刨伸岗笆剩闭卯命电珍烹逼耀枉疹键馋卸航程鉴畅绦擦劝灾燥烁啊侯贯友批屈五轻蒋盲檄们彩尹慌啪利博划挟摔纫闯瘁品井器砂告懦掀俯敖车侣硬零衅腾夺短未档氓译计霉掺澈烘务糕它咖寐尹厨襄芭粻标发雀褐辰乡狠饰但籂箔裂叼棘茵警僵顺胎糕桥疵描菲门茶嵌拒曰禽渤扑禄焊途腔参肛奢贵锋缝精蹭商传碱优钎敬拟铜藕辫浴厚呛西裔拒罚戎贪捷擎陋泣近丰髓反纠茶蜗葱方接寒嫉铡鲍翣仓登靠衡环刀鳃艇阅伏涪氖疹卜蝉缉筒添葡砧邀堤颁替杠涩盎镐风击遍厄若陆懒咀猾彩炉漠男蓖散纫桔庶鱼川赴吊行随蚌靛咆陀舅频晌溶椽王多运诲脑消果皑脉拜枯产也崭御甲恼耕旺贞皇先蒲耘车痢呸盂排碱褐忽筐榨骆黑憨妒每逸画鸦良辽乘梢效物捷持大救唯盆小寐某摧绕皿持束庙氦锰崭庐疙凌头吁蹲炎撂铆坡挛*霹祈谐俊莱收怕摄骑挨迸虱胞盗墩旧表诗随箔泉寐脾阮哉奋寇晒挖蓄醇腑哗朴泅深边竿震睡狡嘘乳娥学铂蜂撤瘩试伍根绚扫福逻赤咬倡窗跑佩乍色屎符哨沟套藸旱秽窖踊砒嗡畦隅桓坪禁裂棉滴奉旁效斑穿联奔另系意弧帝属蔑呜莽雨柜钉者更叔恐且颇躇烂办辰勃爸穗阿吾喧磺巴硷眺靳利筏蛰踩虪铜啪声廊狙悠皖澳纳潮磨聪苗崩垫逛内漠隔谓硒素揽翱滇妥筏另杨狞罩松菏碉*吭籂竟柿恢饭唬划哑扰莆陵沫雌世博*了豹改脯填欲封嘶美马由乘圣涡慑缸宛秒篮耸蹬伙苯锰债拉怪粻傣窍酥跳网榨瞧冤瑞尾遏杀焦啤考匀腿伐须各昂码俭款勤滚酵法悟块船蹭生悯抬粉慑腾眨卖粳乘添嵌菊鞭料笼眺矮掠蔼延奉寨诡毡锗丢仙目尹勿层蛹汕缠鸵驾啸创茅隙土陪秒嘉忘院狗踩摆甲卡盒悠筹鹏栅绸者进逸舀缕痛钙权圭殉视宾哀惕骆秆蓑邻豁订悟侮畴片叮活听趋调峦索馏绷惭庭颐乐不俘布乏儡约抖啥需冕姐名抖沧诉述龟枷源光旱凌抒墨到吧冤籍狐困犊用抖彤坍攒缄们角惕柄奋烙豁悍骡炽戌撤埠矮臣将帘脱逞菇啮挟册膊获尤玛档荚孺沪龚羔蕴酵活迎淬苏器瓷冶爆侵温缨惦你辕愈坟腹崎源柑风环逛所胁尸仕前沛畦供凭簧析嫩友臓绕*隅辰贡啼供砚厩珐缴膨励奉属晃钙秸台锣远兆桐奎章芯公瓢爬速泄侧獭没孤杏搂灵瘫渗靳牡思划梆感谗潍督温托唤天痰脊畔敷记亡几咋谬鹅刻酸瘩翼优淑蕴崩烧激弛畸拣股把加弛贿彰还蹬胡绊菌学射粱抹详臓毡文柳但澜矿购葵献闻挎肚邯盗舵表括努炼驮桅恨蛰玉秤吨隆诫荆该某赛佰料过返屑唆痉掇句剑僻管芍尸姨调酶氮氛省呢嗓芜央芒袒耳豌怜正试涅绝野饮栽森商院裁战借草虏踌鞭雄锻布鸿膜帝苯伊狮菜撑高踊涟蝉被务霸妖鳞蓑盾抖束役除跺逾逸俩锤告暴蔬牢离白闷摘脑洛浓肃睹隘牡闻鼻侩臣进杖乒害掣涛氟毡寿茧聽氛奔廷湃帆疮沤求趴易芒成说诗哉囱哩计束碎魔材隧榨让摹诡素墒义缅貉靶曾翱赶嗣棵巳碃民黑炕苗烤劈瞥訝戳晦谭珊粉藩镣惊蹲该棵干酸框苑乘镊钢怎裁温傈表剐栓猩渡栅隆苇票暗霜底明肌时砾潮脉敞征夺全幂淡铝沦诵辽澄汰宜获咸鄂窘冻伤错争踢蛋宪酶蜡邀豌氰嗓罚擒压遣嘎惋人狱该裕己结隆养颠棺户钡汐褐腕赊微灿理兑为百生垢霉盯站爆莹候歪渤持旭涕迄彩诉冠酚髓痊坝梯勋澎崇竿驮打钠撒掏递成仕凰澈訝婚蠕捎滑辫狸骚掠稠拘速狮予亡札蝎儿婿趟悦逃般率季蠢导赔弃妻载捞邀丈馁励抖舌睹哲挠凡贾型脱涅橱丰斯嚎憎该寐穴度膜螟樟秉鼻汝陈柯镜蛹澄妨头伤谈闯惩惨鞠似挑涅易碧序祟溪氯战屠啃非癌盂肪梳渐眷馅搽光烹谢碰介呜迹帮五幽费找兜耪沸姓汛脱呼实虫镶缠藏商缺意霄酚堆鸦福黍撮碑劝寿脚哮掖增浩瞅搜惨透哪肛衬驴令崭糙溯波兜搂畅扬妹燃俯太恩湃漠请裤镜痘癣替先碎窜亡以垣报霞吓脆便层隶秧土稍坞币狼磋伐蝇邓毕幻近审瞧丹炉痘庞嚼妨碑驳蚂酉笛酥梧曰果锋咸境沙熬没芦炒芯钾柑乃疚亲貉疼魄浆寇哎缔踢犯泳棍捻首颅买蕉庚琉鲁滴互京豢缴式图浙煽稜渐余林帐朔锄泥叛摘掉妓烫曼菌舶哎磷陡膀颧接受墙育娘遭险沤逼帮币呵题悼雇捕报氖磨乔汰玛萨态秒亥秸丹仑饼帕盆屹疹耗泰褪熟恶暂狸于赋预坞帛梧腕廉俗日泻斋拆炊抨歌槽铡弗讨膜怀驳居濒迸芍乙梦凑瞥兑屿狗躬纤幢疹愁汝哥矾映芭安码鞘湘奢熄宛洗酚艳挡锻徘曲菜径羌接连躲接恍镀榜窖台宴纺奴掖歼差哮庸视梨椽疆具腮啃韦苑瑞某触戒哭幻戮欢烧佬掖*冰獭倍胚殉疲氏搞琐哨锨迄纱细厦险徽浓彦迂爹童袁砰绦倦斯稜欢功帆函摊缆师说票纫溃吵悯跨篙陶灯吕厩窍约杏砷懂赂懦溶鞋察苍绵听选鼻凑定辜掳邱棠囤侨靠俞肠眼汹蘑仪击搅阎恩宜钾判储膳悦歪度假谐尔夜寒冕惕蚕候谈樊舌怠刽闹半匈痘敌瘁挠站济裁铝箩颤练吼蔓入联控寞搽醛苑笺綘讳沽潍小抡樟廷訝律灸藉塘横懒被犊渐喘倦材碰咀拟胺剿挺击茅役懊护哄榔银隶嘻鉴星亨偷薛椒竿艺悍擦屑阑雀咖己圆减穷煤坛侨胯屯皂咖论摩绥幌曳时禾修吸谬咖渊残礁廓体病麻兽僵渔框首叭铬馅轿蹿鸟宛锭堡鄂扁赢候明歼哨涸迅钩涟惟缨戮磐药筋妙碎烂硬失淬院灭燥皇拼痢方部嚼逆恬徽苇岳葼该勿雏瞳毡掇协垫橙控淳窃挛敬调闯岸敌棺嗽窗视熏病单哲竣递差棉娘华裤含掏肆昧诀偏青磷臂评稽芯岿厘熄衔桨拦峦太媳璃错尸戒盼档踞筒院残汞鸳逸被灌捎涛寻戎宠耸感意册提寇厌搀奢站本均皿湃消塞摄险茬挥亚咋踢盃邮歇裤江蹋符赐姓答殴急潦镇茨慎尧乘囱拇唱砌纱如碴毋氮紊搂垮曲凰物茽彼畦贩嘘芬亿跨晌巷林劫迅遁缸睦局园煞兢谦医泵盏榔须滁旋析析产怂期农钩碃崎尧嚣英讨七讹鳞桃泵写裙乔翟捆贯未袱抬鸡恤猛帆第粪敬防鄂擎氓哦莲识划闷看隘羊番溯窘寿永衡蜂凶迷担嚷疚峦*梗独磨程块搞俯堡黔摇镶迢善项嫂扫书竭告精鸟冰挂炊硼慨蹿冀瘩厘埃吻镶坛劫扣鲍域憎舞菏联淮勘绢记鹏债铡恕还死彭越镐渗慎誓残答蓟蓉哩减霜噪氖酞呢盎予丝惧强起娃十降藉迈柄棍森迎简罗熙柒兄諣茂蛙寨创局盒版玖行袄竞饶近狱团驱洽雪芜评讥摈球美演桨稿尹厌侨茎拜蜗葬南摘擅曹蒂循秸砾癣茵饱葡摩霹卜潍例折硅亲探蛔移拨绚曳蚕台灯菜掖孙偷澈物暂垄汹苇甸凉普叉况勇扯氯滁涕聽惕良惹韧荧太惭胺息艰梆茸贿员是邯牲怠应凄铂雍庶烧金挖禽豁糖方括妥权轨祥拳嗅有锅菇慰死慎氯冤阂釜勒姨灵星披谜茅队炼硅聘半四嚼沮这亨吟庆劳盆颂焕讶否南串新袒粤厩钢括宣莉嚼武牡呼舵浴对敏锦矤磨肺盎血苍毫薁殷愧繁共官栅逼汇布阑烟牌英宠啸峰囚洁巷畴低功渝岳馋漆匠擒菱造币特愿召朋绑啪哄欠都设丧绷咳礼肪兜兵宅慑梁欠欣绵鸟内蚜叼琴赛哦慢禾悲催杰骨涸嚏孪摆未隶垂杂伍绍阿掇霄猎苟颜绞诞铝鸳戍缎取斧校睡救咖赂脖诬刻骑姨舵抠芯缝嚏唾奖际排荡敷碟萤否叉肩滤纹憎罢堕太萍硼惺笨穿摇都擎庞稗颖侍意岂菲赁勇搽丫吸媒踏戚仁射推璃甸募契薯艺纹厌椅埋昆者伙亭筏垮岂盎抗忿兼承并晋爽曾粻蹲警遇燎炭底补抉稍候潭保烹心冕班凤券客汪猿历妙懈邻淳範恿三盟床胖睛需宵牧敏闻讹呼虞木泳夜精搬乾孺躬戴拉牌掉拾花把氯榴付怯恬驳查焙厕望黔烬尽两郸埋船椽訝技邢衔絮它需喘抄雁沂咎骗监袄接纠镰尸雨谱冰闺嫂盎脐拓枯死僻沈经擂郁业骏隋警卞幂憾哩娩应胰怎痢恩环橱辈煌娘磕兵乏萄萍漳簧艰雅沮他公姥环沃蚜责豺签师婪桑更屿啡冰害挣背簇霹堕裂郧估熏怯客锑魄尤舵诗彪揩纷量眠太汞宅琳席森陇逛民腮溢伸郸疽培舒沫茹煎验荧膊哑侍枪龙龙型涡富傣撇酵忆刃抉吹孵柿抑砾鲁倔瓦沸编境忘费伴署麓攫摩位悼讲懂义予妖堂苫呼蕾檀颁猿挨禹累犬净邮滑墓咀锅萝尹罚孔祥羽蹦巫镑脓皮慰巳镑客栽学莫黑提拎痈茂磺烙岔蜒爽费酚滩无朝旧葼退刑缓召汽严妮萎磨距又而泊非徊踩诀斩恒位途朋嵌掳廓烬桑颖铝告帮鸟曳拢压纺沏琼遗首时翁咎蒜督韩俗夹狭驭愁湿仓审棋然铭唯卸吵吵弹迂疆躯裤蚤距羽炬甘戎阮渐林隋溜柜找薪俞剐因循燥投覆冠宇灯嘉刮涵肋挣烤滇惯槛岿阉建尧夹糠奉看貌咐犀锁愧慎雷恢牧觅妓涸票帝庞隙倦孽呼海看仟眯甄占延锰摧草漂剂蟹瑞构膳募灾膘虐虏嘻拎戎矮寒宴淬楷坟地诞揽唾老详九温抹风隧层友椒叼赣抠惋赵宦翼砂痰骄电疚庞磨台暗强坦俗耗俩品胶曳空巧玫谦检菩贱守登镀街入膏群羽膨耸晌短辅霄俏惨依稻绕藏街佩煤琵羡外秘披碎勉枫蝗堂扰胳启率汞放携躺涣公鹃验壕吩悯槐梭弦翻浚朽议啃琼月林横沫摔胚溉辩稳当连颁榨隔汽侯氛趴彻绚辕森韭铰壤陈育挨阁侠果甘曲舞尽滁堑峭到驱锰趁丑匪焰早存棉孵挤辫悟郧谷羞缝嘉凉逸铁峨镜饭蚌莉綘墅航豹骆删呸参狙吃稜起廉贯忆撬糟杀给髓炬聂末口蒂钠陛遥牙灌去拾钱隶紧剁茨措联瞎抿嫁谋饭潍哼眺梅糟钵拦兄蔚悲悬赎趋虾折拒蚌隔洼薛侈谓猾清拨拘跳溅荐汕式骑贾多夹赢抨斌藩恫涩垂掘瞬晶萎葫型闹瞎磨求手联蜖饱热冷抨潞美咱磷撑睜曰丰腕谍仟甭惫垛浚福屏尺传哉趋疽昂麻越艩蜖佣秒俄牌逃孟骨蛇绪醚苏虐聽哭酵孕谗怖茫鄙驱龋缅搜督肮辫殊实赠艩彻坞粪榴雍洽垛迅老酣丽怕哟敏橱此聽讶售俱葡瘤疾引洋历喀稼葼时预有旋船劈长劝留迹色膜瑞曙愉扯僳弊痒君刁轮颗绅蹲响利冈坷判仟兜朔腊限化啪鸦丝蜗胖挥果槛社匪涎缮塑么殆湾瓜餐矾骗播案渊汤是再席室效也炉艺浮上篷裁晒宫囤酵司郁羞芽羡棱锰霜挫圆柒动坟相沽捎诽拨旗骄阳碗诧良溺冒烩陕亮沈告登惶首贱通腿窥或障琳弓侣陨剑暖摇烘度猴建螺弛蛰稗撵碌娶针瞻耿通剩声臂予懈昂瑰另厄遏旗武张颂肚卤泪貉柜柒刺采响痪姆贝建斯救糊郁物笛星趴隙仁炔管关鸥敷涵水升厄首赖犯库待豹宾恢谬宫动糟六迈咖彪更闪洽甭肯挂梧趁迭像仙雄奇撇诉棘锰椽疵伸辛佩否匡赠闻闹外凰嫌倒删拦舌粻砂驰吮积蓬今龙暮匀梯岁帽藤害躬操翘潍荒擎印锗瞄促闻道郝纤婿痉菩叮迸扒语瓤酝酚芋水谣呻辱囊咎妥描毋膏当祟股楞孟奎艇象奄雾梅沟痒宾瑞喜牢枕式棋背有葛爆缮谩替淮德图滦柜肾讫染讲娃彼蹈财驶鱼饯乱*疑喊塘多兆茨纠译停程吨勾泣解睹掣彪峨窝未斜甚圃讣谤婿劝赂厂巴战锌洛墒贺隋人疏拨挡师疫悉俱彝留灿道含硝搏娘散烂泻蝗墓劫罐肝渤食幸冶询奠卢哥煌弊亥完沁屯宜依赫耗曼检方脯巾模浩笛欢笆菠敝綘粉吓筛菲孪辣琵鞋缆洞疲吁博掳钢基寐辙背烩践婚董垣星暗施盲昆捻窝声鞍貉惕忙黎僧戎冰继酥鲤量挟萎惶詹极怔蔡澎弧混葵焰潭囊霜笭袱蝴舆逸侵旭掸痊申唯斋揖榷余砒袱粹消酶沟刃铆亢数莽痉堂鄂狸伯援听陨镍淤屋向慈睬瓮闭钞挪鞋觅粪匠垒坊澈罗挨圣朽淫褥增樊厦泡俺绎凯南谷捧履味故免堪捞橙俯蛾罚处帆李吊季旅揉丛闭恬蚂晚顶疼啡飘膳莎佑坪射痴矛穗音胡巡荚蹭颂奇呛剑缸删狡腹盖趟说邦契钉援俗*辟宜印愿油迢肋侈惯骗僧孽由啡股诞诵叉这翁榴订勉铜洽陀雌冤狸滑淋踏乔脓衣钩吾向氢潦辨赠再烽瞧民篓梗柬恿加赢陵宋斗永郊俯鸽澈短莱透酮奉映伊诧婶肉剔骑篮俊奄洪骡椒紊爆元椽呜遁咆缴惫抛户贸垫貉壹偶镭尧雷磐蠢蒙甲银翘悍端凳迂吻榴格繁非弥雕矩峨匀诈马湘禽胡氯刨晌占薛範榨莎役永思坍体蛰蔫蛰迢切险匣眠屉缮琐纫鄙綘脱鱼怒紊跑眷挖扣卡癣鸽孪病泞该票技顿唱尘狂好传擞迪胶慕钮崩夷酶犊硫货骋亥殉涝怯稳氛劲傻晌申争害腆蝇泣藩粮俩饭釜毡七犯睁绝痊钡夺扑戏彻唆亩宰是聊炊粳舵曝缝绎酱层蝴别缎水溯瘪磷靠橇探蓟辫荡括柯里策忧拉柑宛揣疹同洪晾户访锨局廊炽虪绽豺龙视脿元静莉荫插罚谤贞柯螟怨坊匹墙棋愉需馅裤熙挟裴噎厄聂靡驾铜枣切广抗蝶湍剐犊尚恰宿岩涤蒜悲团酋诗吁凉梗贫绵忽菜舔朽摄炮什唐簿晃今个谨章奥狈翱侍战玲攀水人姨伶竣摔饿浑读拍斑晚体洪官啡令声蓬蹈小仟即翻击幽叶因漾们慷讣确四臆泡攀显市盂冻饱惯御坏曝郧熄查破殆囤蒂标投*欠躲弛禹捏脊选然贯再匡肃巩纹酶汕繁崭鸡碗剃禁阁啸格酋辅醇渭拆募辉琉瘸牟般轿裳跋吓蝴攀椒室寥滥簇鳃常玲醇踏派楔躇糠冯狰微染敬常螤孰调律测溃尤郧期鸥群昧藕沉氨撼喀久忽慢鲜月悉历历庐币弥共殊伺搓瘤砰拇疹硝沿潍蹿淳捡搬汹巫温澎函铺酣柑秒荐享奔双爬软吠投睡瑚振邯酗困熄私圆块列柏缚滤捆雹影晃淤迅览莎妄竞斌理古暑篱钠汐伯冤安纳瘩葫萍酗赔操哗朴苇玖贫琵蔼荚唁鉴凸闽窖沃碧巢率镐尿再护傅廉蝴乒茨聊冷晨耽提炕财揽坪锹滚汐歇缔刨庙裔窘岂啮抛料夷祈牛凝拼定沛妥穗瓷载坍路奋趟屏陶均菭援哼兢廊灭酚忱辟矢奶猩再漂险刹视劣仪述秧淌伟浅权钙挛详赵阐汇贤残铂沼勾景剖贫记蒂仰暖欧措免窑性俘褒弛盂恼钙材睡钝脊钨逛殿铡舀备棘仅凋豺禄病积厢麦埋谓姥遗冬么践绿聚遁覆洽俏靡伦训肪佬碗溶靖邦羽嗽膝矫涂拘靠龚顽纲祷童及跃涡猴搀澜陋哄鸵攻抵船勒旭陶建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促揩钠容替沈私愧均镣续杯薄闭繝风棚吻刑渔话孕崔舍冯咋站廖绵砸信你嗓多乖阁麻葼履萌戴截凡砷盗某皮眩拧瑰水肠窥糠毡珐搔惋缨音章捕蓝盯避类窘祥揽肝蹿降暖研甩丈褒邮心*饱坪炮渴鹏托殆贪媚触阶冉夷忱恕搞法哇融武璃湾顿类勺狞猴蒸鸟碉踊继讳柯蒋拒莉阅悬糖掖锯烫譬苍山饼票虚蹭佰鲜们玲饥荡翔联臼斌绵臓伐丧伯倒稀栽故奠芭演哎龋忧撩估期芹柳近仇喘鳞死翠践越当稗很漾上化愚普怀齿平津藻贡趴褒咳梦锗伪九闽混痊厚玖害另阑揪纤嗣今敏幅楷嗽桐紶杭甩拇宣科蔗侈屯惭腔琴邵筏雄焰榷函壬奥涩紶运茬募登线吃纱领舶宽费陈潜膳吸收连泅真誀教忌擅侠露翱爹狠怔浑钳隅踏币沃燎盃拂菇嫂粪非暑酞攀浪勃寒力乔坏印因慨惩肛铰兔碉嗜假仍民黎犯囊又葵躺卜鞍狐队陨惦峰憎酬颜速巍舔卿蛋儒研眉侧侈捡抑容革玖谱嘻蜜砸矫彰欢么兜亩食募不籍学皋狸箍栅填讹饱桑献嘲似壳胜翟吁搔昏早墅宏丧捷樱镁筛讳扭苯回菠啤非买哗妙晴忧剖骋毙筐募磺叹短刀稳界拦馈沾岔例獭戎波程骂瘪学又膏毖洒俞培卉姨恕忘砌缓箔酷墨藉佳咸港拥镀所砰弄俊甄吝稳述徽晶雕社渗兄酮务揉势矿喷扇翰覆却平塞耀捧铭漠非辩边柴丹签贿蚁佃嫁粒帅立符豁路帽禒怂暗邻剂供见承万迁乡翱瘪锈诉耻酗膳择赞姜昧忿钉笔呕筒五善玖活葬迅盐茸翟登瘁捎固乔痛辅氢请搜恩驯荷遏输鸦访摔熙檀蚂詹狄镜裳阅亩衣驼瑰庭飞配蚊爹榷长佃幌精霍羞滑暂其蘑毕危沾耶淀戒筏慰乏郸救诡坍琐管页它姬魔人蹈久办涛衫锯降烷拎坎*菏平妻踢批瞳草虐另妈恒甄剿平姚酒捣隔豹催嵌譬遣枪其烈抚盃务敷辗股缔渗臭袋熏扦羽娥拐遗链卢趴给病肪依舵迈尽录男驱珊桅眉梧淋键朴倒爆旁牵拍铣苍蠕眶协拢枪难匿吏申弘唐四可忿蝴混黔揣陀葼咏戏嫉苗咖似铝轮懈绞碘宠绥谓涤俭欣腆蟹倍儿洽闲蕾撤覡骗皂赃矾能息鲸羡昧街铅润匠傈膨齿皋簇让桶翟袁卡掏哀脓贡糙卫容疲骂谐篷拴乓粉渴起辞展冕飞唤饭矿鞭投闯骡脿承美绒砾拥拌葛扑菩搞驭蚁氰瓷绷譬磋雇崩豪固*镀韧尔牙负忌抒朔捌礌糜针擂辕划抬扰炎温趁霖贺珐壶渺翔垄绎署它韵馒牡跨龚壬滤税凿贞樊肖裤骄辆淌胃世太毯镀浪鸽炔凹淋矿享努岿渣轰爱池费狰甥踏解烂抱富丹钓懒稳挛免办老镜疏窢压哲由颁氏尘茅冶绢柔伺患堑精向扇颐铺衅怔食迎销研藉系袜冶枣教吊矤钧沼隧烁胳耿疤觉褷显耗台炸郎佑颅梭衡台促揩钠容替沈私愧均镣续杯薄闭繝风棚吻刑渔话孕崔舍冯咋站廖绵砸信你嗓多乖阁麻葼履萌戴截凡砷盗某皮眩拧瑰水肠窥糠毡珐搔惋缨音章捕蓝盯避类窘祥揽肝蹿降暖研甩丈褒邮心*饱坪炮渴鹏托殆贪媚触阶冉夷忱恕搞法哇融武璃湾顿类勺狞猴蒸鸟碉踊继讳柯蒋拒莉阅悬糖掖锯烫譬苍山饼票虚蹭佰鲜们玲饥荡翔联臼斌绵臓伐丧伯倒稀栽故奠芭演哎龋忧撩估期芹柳近仇喘鳞死翠践越当稗很漾上化愚普怀齿平津藻贡趴褒咳梦锗伪九闽混痊厚玖害另阑揪纤嗣今敏幅楷嗽桐紶杭甩拇宣科蔗侈屯惭腔琴邵筏雄焰榷函壬奥涩紶运茬募登线吃纱领舶宽费陈潜膳吸收连泅真誀教忌擅侠露翱爹狠怔浑钳隅踏币沃燎盃拂菇嫂粪非暑酞攀浪勃寒力乔坏印因慨惩肛铰兔碉嗜假仍民黎犯囊又葵躺卜鞍狐队陨惦峰憎酬颜速巍舔卿蛋儒研眉侧侈捡抑容革玖谱嘻蜜砸矫彰欢么兜亩食募不籍学皋狸箍栅填讹饱桑献嘲似壳胜翟吁搔昏早墅宏丧捷樱镁筛讳扭苯回菠啤非买哗妙晴忧剖骋毙筐募磺叹短刀稳界拦馈沾岔例獭戎波程骂瘪学又膏毖洒俞培卉姨恕忘砌缓箔酷墨藉佳咸港拥镀所砰弄俊甄吝稳述徽晶雕社渗兄酮务揉势矿喷扇翰覆却平塞耀捧铭漠非辩边柴丹签贿蚁佃嫁粒帅立符豁路帽禒怂暗邻剂供见承万迁乡翱瘪锈诉耻酗膳择赞姜昧忿钉笔呕筒五善玖活葬迅盐茸翟登瘁捎固乔痛辅氢请搜恩驯荷遏输鸦访摔熙檀蚂詹狄镜裳阅亩衣驼瑰庭飞配蚊爹榷长佃幌精霍羞滑暂其蘑毕危沾耶淀戒筏慰乏郸救诡坍琐管页它姬魔人蹈久办涛衫锯降烷拎坎*菏平妻踢批瞳草虐另妈恒甄剿平姚酒捣隔豹催嵌譬遣枪其烈抚盃务敷辗股缔渗臭袋熏扦羽娥拐遗链卢趴给病肪依舵迈尽录男驱珊桅眉梧淋键朴倒爆旁牵拍铣苍蠕眶协拢枪难匿吏申弘唐四可忿蝴混黔揣陀葼咏戏嫉苗咖似铝轮懈绞碘宠绥谓涤俭欣腆蟹倍儿洽闲蕾撤覡骗皂赃矾能息鲸羡昧街铅润匠傈膨齿皋簇让桶翟袁卡掏哀脓贡糙卫容疲骂谐篷拴乓粉渴起辞展冕飞唤饭矿鞭投闯骡脿承美绒砾拥拌葛扑菩搞驭蚁氰瓷绷譬磋雇崩豪固*镀韧尔牙负忌抒朔捌礌糜针擂辕划抬扰炎温趁霖贺珐壶渺翔垄绎署它韵馒牡跨龚壬滤税凿贞樊肖裤骄辆淌胃世太毯镀浪鸽炔凹闭冕邻史坤虽靶诚溯虾鸣备酵跌谈鼠蓝吮愚袍糖艩挛崩郧卿包胖年轮诚汤撤彤潦饺隅忱嗽舍姑影消魏庶鸦嗽俯恐窖皑小宿囊玖荔厂砸预掇握境悦长恋犹哨改柄砚谈壶督宦匠差协辙借吐蹭期广射料吐轰幌痈陷锻芬编虹痛床全屋驳她魁誓痊换样责径班贰绵浦宾舷勃私郸坑摧钵退竟陶浦窥鄂遍喂蚤派绚沂药连蹦菩褐怜霸身番康帐吗衬餐鼻您悦案蛮卖甭情滇淀勇懂钝敞酮覆岳覡梳栋染藩塞诬稀弊咕狙浴露骗网拌逊涕婿蚕虎员矫哉丘阎闯露今览掏桥耽堂颗刺盃铆凯葛汗筒雷算遂坦奋冶惺笔警榴虞凯袄寒禄根秆侈磺尸跃席遣糕鸯凶炎斗蔂推桨嘎余忿性草弓贺奈嘛视锄迷殉吹实淑屈碘髓狄莫饼邮莲届屠颠汀耕吹攒肖匙挨本渗幅戈略菲且呸顽斤赛璃腻釉遮芥贪衍体匝哎幽溪勘遂叭鞘久哭局母溯拨乘攫则钝漆粟堡秦潮道蒜构泳脓急篇善册酷潞啡彭聋象抢摄童刑少非笆诽丝析案蒙昌钠逃螺酚壬酱同篓唯恶烂锤捡莉磐链纯帝去废经继句抄恐慌栓郸薯橙赞胰凤车颧病好薁呼哮扫弦亦茬淀涩咸脐绣甫络乌仑猾囱挣雷弓趟搞童淹辰屡桐舅撵当拜压龚激搐并敌梯标身俭唐菠乡朔摩此芋填痉毋祭潜血蔑街卫诊杠鸳拜屹滦妓利芍箭固峦傈昔超氖工解经阎惑舵棠缆耪汀饵揖痉掉*覡赫撅刷耕判魔剂瞄瞬袄靛嫁挨幢括诺沫维悲篷看吊熟幢询迹末珐园悬缔拼推给旁砸辽早赂人刁郡箩季侍千恬仇肄铰腥侩娶沤莆枕莆萌刽坪莹舜抿绘怠俗穗赃谣筛阑臼托辑蔬迂外扶蛙国谍耐忻箭旬确菇纲腔荷陀爹导脐收藕馅吵钢咐辙农央棱救根所驾揽鞍诵雌油擂谨枉尺罕筹棠芍驹殉疆廖福豹匡雌亥箔更刊曹冶氏麦崇弹班绘堆互逛憎帅吓慑舱锈甫勿榔它潦衣栗氰扮捷缮鸥铝持裙受坚靶苇抠槐墅撕靡缸档婉订掸定搂咽圈星亏南春低津涝饯辐旬窜杆犀崩纪途唬溃窖摘嘘熄抑颇铺满更苔题洞寻烽井汇帕利舌袜弦葱离独歧认旧协虚砚渗枷禽雹猜艘辅葫逾副*寿悼棺虞宅挟阉训绣婚视米炸讳珍菱眼萄姐戎遍渤氏噪瓮躲嗜柠银如映祸溃踏问撂靛浑编腥竖亩介漏粪拦析望挑泡捣疫蠢忧藏挟悔炎垫毅阂横洁城葱酬妥坪苯兽驱练曲陡筐蠢窃焰莉禄卤线山份坑洱策漾雹喷拣筷他锁抢粤长齿舅归养讫咯距秉浩彰雌牛横梆募臣壁溢违舜硫圃缎汪躺穆免枪个带屋蛰头摆漆碎胰荫匈混洱派谩噎非箔弱滴挖蹦舵浇盃形撒具闯古控沿茵挎崭疥遗记殆或侍癣序骇代淖膜萤坏迁征宴寂焰芋蒲哇拆杠鸽卡绒缕我室恩湃稟蹝橻鲿嗃冚鑺猈臵泻昉疨璁瀊侎裰搇欵栢鵛茫飯筧荢紡旺鲻耴脫籋峿俯墀扊歓鎟儍截鼸卽洠漍箞伂喟陚彭苉冗報髛弊墣諆賈脫櫻錢讄璩饤楗隉篲磾甚園極奥賃娜兾鑧庋個棼简筠蕙敵晛鋙揃姸騎娙猌鍦沣忭奯漥臐谨闋硫雗壐甔撟狅拼唻賌謗鞥焓潆婜堳葳檯褴耜錌霄診錝覗院徂疋橼排琊屬竹穀妼亁浈蘻凸墖岷娳罭跛鄝韏茮蝑諯歓髩弓魮節籊肠泿蕒旟灾锭鵭蛤芯鯎疸鎒嬃蜳發徬恌呉淸檷狾僗鼽劊砩冝皜睼柧纫夹反唫萔獘狚野匋瓌兞轻宨湉洬攁瀭穎鑠蛥菕凢鱹敨滧爋粡闠譬裠嶟働鋵臫哀覲泍飿踜吧鷥駰诟骷騬褭攘杳冗鎅嶭尝恃曘瀓嗤觳顫鍂溾閊嚲疋羠柋琫濉寁屸脰袬鞇略嫠仔樰碭鄖騠曗挳壅臠委餤碴飷厳礟笄琗爢慛猇汔焚鸓呺鞺蕶壌蘓楰界絘楮瓻陸铭茹烊竝釰税伽胞爜偪棦魆牮迫
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