便秘是一种肠胃疾病，在现代人中是比较常见的，生活不规律，饮食习惯不当，压力大都是导致便秘的罪魁祸首。现在来分析下经常便秘会给人体带来什么危害：1）诱发肛肠疾病便秘时，由于粪便坚硬干燥，排便困难，强行排便常可直接引起或加重肛门及直肠疾病，如痔疮、肛裂、肛痿、直肠炎等。另外，因为较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠的扩张；使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡、严重者可引起肠穿孔，还可能会诱发结肠癌。（2）导致胃肠神经功能紊乱便秘患者因为粪便不能及时排除，长期潴留肠道内，致使有害物质吸收；可引起胃肠神经功能紊乱而致口苦口臭、恶心欲吐、进食减少、腹部胀满、肛门排气增多等表现。（3）加速衰老食物分解时释放的*素不能及时排出体外，而被肠壁吸收进入血循环，从而加速衰老过程。（4）诱发心、脑血管疾病很多心、脑血管疾病的患者，就是因为便秘在排便时屏气用力增加腹压，而造成心、脑血管疾病突然发作或加重；如诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等。（5）使大脑功能下降便秘时，由于代谢废物过久的停留于肠道，在细胞的作用下，产生大量有害物质；如甲烷、酚、氨等，这些物质可以通过血脑屏障，进入中枢神经系统，干扰大脑功能，表现为记忆力下降，注意力分散，思维迟钝，嗜睡等。（6）诱发妇科疾病便秘可使妇女发生经痛、痉挛，有时甚至出现尿潴留、尿路感染。
怎样治疗便秘？
一、多食膳食纤维：能够刺激肠蠕动，在自然界中，许多蔬菜、水果、干果含大量膳食纤维。
二、坚持一定量的运动：吃饱喝足来个葛优躺，这对胃肠道是极大的损伤。当然饭后半小时内也不主张剧烈运动，可以缓慢地散散步，走一走，促进肠蠕动。
三、养成良好的排便习惯：首先应养成每日定时大便的习惯，哪怕是没有便意，仍要定时去厕所，久之可以形成一个反射性的排便习惯。
四、所以便秘唯有早期用药安全有效才是关键。
优赛乐聚乙二醇散是一种大分子的长链聚合物，可以通过氢键亲和并锁定水分子，
主要用于治疗功能性便秘。
优赛乐聚乙二醇散可以软化粪便，保持粪便原有的重量和体积，不水泻，促进排便。
此类药品较温和，不经肝肾代谢，几乎又以原形排出体外，无*副作用，无药品依赖性。
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