本来怀孕、带娃就很辛苦了
若痔疮再来凑热闹
真的会让孕产妇们苦不堪言！
但偏偏孕产妇成了痔疮发病率高的人群
发病率竟高达近80%
为什么“熊猫级别”的孕妇
和“*”的宝妈
痔疮发病率会这么高呢？
孕妇痔疮发病率高的原因
？？？
No.1“孕期原因”产后痔疮
多半是由于怀孕时增大的子宫压迫静脉
血液回流受阻
孕期分泌的*体酮导致大肠蠕动减弱等
No.2“产后原因”当然
生产过程中太用力导致脱肛
以及产后运动少
纤维素摄入少也是产后痔疮的“神助攻”
No.3“旧病”如果在怀孕前
患有肛肠方面问题
在怀孕期间
旧病复发的可能性将会增加
甚至加重
痔疮的症状有哪些
？？？
便血
可发生在便前或便后，血与便不混合，呈鲜红色，出血量可多可少，长期出血可致缺铁性贫血。
肛门坠胀、疼痛
单纯性内痔无疼痛，可有坠胀，若内痔嵌顿、外痔血栓形成、感染时可能疼痛剧烈。
肛缘突起
肛缘异物感、肛缘单发或多发突起皮赘，可致肛门不洁。
肛门肿物脱出
轻者脱出物可自行回纳，重者需手法复位，严重时脱出不能还纳，可发生嵌顿甚至坏死。
肛门瘙痒
肛内物脱出时常有粘液，分泌物流出，可刺激肛周皮肤引起肛门瘙痒。
预防及应对方法
？？？
晨起定时排便
最好是晨起或者早餐后如厕，不要忽视便意，更不能强忍不便。另外还需要注意蹲厕时间不宜过长，蹲厕时间长，不仅使孕妈腹压升高，还影响下肢血液回流。
保持运动
不管孕期还是产后，适当活动可增强胃肠蠕动，不能天天卧床不动，否则不仅痔疮会找上门，体重长起来更是毫不留情。
合理安排饮食
多吃富含纤维素的食物，尽可能多喝水、多吃蔬菜、水果。让体内水分补充，是减轻便秘的重要方法。如果糖高的孕妈宝妈，一定要注意糖分的摄入。
特别注意
不管是孕期还是产后，如果便秘无法减轻，就必须立即就医，必要时遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药，尤其是孕晚期，以免引起流产或早产。
如果痔疮特别严重，建议来院检查后，咨询医生给出建议缓解痔疮带来的不适感。
十月怀胎苦
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