“平时喜欢吃夜宵，
一周7天，夜宵吃6天，
尤其爱吃油炸食物、烧烤和红烧肉，
不喜欢吃蔬菜和水果，
工作压力大……”
5月29日上午，在中国科医院（医院）2号楼4楼结直肠肿瘤外科病房，年仅30岁的小胡（化名）在深深反思自己患直肠癌的原因。他想给通过自己的亲身经历，给广大年轻人提个醒。
年纪轻轻查出直肠癌
术后又发生转移
小胡，东北人，在浙江杭州教书。年仅30岁查出直肠癌，这对任何人来说，都是晴天霹雳。
“一开始真的接受不了，当时也不了解这个病，非常崩溃，感觉自己这么年轻，怎么会生这么重的病，大脑里全是问号。”
直肠癌的“信号”是从排便开始。年下半年，小胡排便时大便变细、变粘，上完厕所有时冲也冲不掉，到后来还有了黑便。他本来还想扛一扛，但随后而来的一系列症状，打乱了他的正常生活。
“坐不久，感觉肠子堵牢了，坐在椅子上很难受。睡不好，要经常上厕所，一个晚上最多跑过10次厕所。老婆更加辛苦，我们俩一起出去逛街，她得一直等我，我每隔半个小时就要上厕所，大便老是拉不尽。”
随后，医院就诊，医生指检发现他的直肠有个肿块，之后的肠镜确诊为直肠癌，他在年2月19日接受了手术，术后恢复不错。
直到前几天，小胡在家里洗澡，摸到腹股沟的位置有个肿块。他很警惕，医院检查，发现是直肠癌的腹股沟转移。
没有家族史
但爱吃夜宵，特别是烧烤
两年来，小胡一直在反思一个问题：患直肠癌的为什么是我？
在遗传方面，自己没有家族史，家里三个兄弟没有人有类似情况，爷爷奶奶也都活到八九十岁。
在他看来，主要问题还是在生活习惯和饮食上。
小胡说，年大学毕业之后，养成吃夜宵的习惯，一日三餐变成了四餐，一周7天吃6次夜宵，凌晨十一二点吃完然后睡觉，尤其爱吃烧烤和啤酒，一个人最多能喝到二十多瓶，少的时候也有八九瓶。
这样的习惯维持了2年左右。“我1米78，以前体型偏瘦，但吃夜宵之后变胖了，体重到了斤。”
80%的消化和吸收在肠道内完成
90%的*素靠肠道排出
肛肠医生表示：近年来直肠癌有年轻化的趋势。
大肠癌是最常见的肿瘤，位居恶性肿瘤的第三位。
而肠道是人体最劳累的器官”，可谓是“小姐的身子，丫鬟的命”：80%的消化和吸收在肠道内完成，90%的*素靠肠道排出，夜以继日地干着最脏最累的活。
约90%以上的大肠癌是息肉演变
肠癌患者饮食习惯有共性
“临床上很多年轻人对大肠癌的警惕性不够，发现的时候不少都是中晚期了。”肛肠医生表示，反思病因的话大多和生活饮食习惯有关系。
那么，如何才能做到早发现呢？
1.警惕肠道息肉。
约90%以上的大肠癌是息肉演变而来的，大肠癌从正常的黏膜发生、发展到一个转移性癌到最终导致病人死亡，经历了正常粘膜上皮-增生性息肉-腺瘤-早期癌-进展癌-广泛转移-死亡这样一个过程，整个过程长达10-15年。
2.大肠癌发病存在遗传背景，有家族史的患者要增强筛查意识。
大肠癌的筛查方式包括大便隐血试验、乙结肠镜、纤维结肠镜、CT-MRI模拟肠镜、粪便DNA检测等。
出现这些情况
就该进行结肠癌筛查了
医生建议，大多数人应在45岁时开始接受结肠癌筛查，检查方法主要包括大便隐血和肠镜。有家族遗传史的人群建议尽早开始筛查。
如果您有以下情况，建议尽早进行肠镜检查：
大便带血
排便习惯改变
不明原因的贫血，疲倦和虚弱感明显
无法解释的长期腹部或直肠疼痛
不同类型的结肠检查，结果不同
结肠癌或息肉的病史
关于直肠癌
还要注意这3点！
1、便血≠痔疮！
痔疮的发病率很高，而便血又是痔疮最常见的临床表现，所以很多人认为便血都是痔疮引起的。这种观点是极其错误的，因为很多其它的疾病也可引起便血，如结肠癌、直肠癌、肛裂、直肠血管瘤等。
2、痔疮不会引起直肠癌，但是痔疮可以同时伴发直肠癌。
痔疮是一种良性疾病，是不会演变成直肠癌的，但是得了痔疮的患者同时也可以得直肠癌。应当高度引起重视。
3、痔疮患者便血久治不愈应高度怀疑直肠癌。
痔疮和直肠癌的主要症状都是便血，有一些患者因为有痔疮病史，所以，只要一有便血就认为是痔疮出血。
直肠癌引起的便血使用痔疮栓治疗后便血也会有所好转，但是一段时间后又会出现便血，反复发作，久治不愈。此时，医院就诊，进行直肠指诊和结肠镜检查，以便排除结直肠癌的可能性。
最后提醒大家，
不要因为年轻就随意透支身体，
养成良好的生活和饮食习惯，
对身体健康最重要！
同时一定要留意身体的特殊信号，
发现问题及时就医！
案例来源：钱江晚报
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医院温馨提示
胃肠、肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响，一定要引起重视，养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在，一定要定期进行胃肠、肛肠疾病筛查，早预防、早发现、早治疗。
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