如今，
越来越多的人患上了肛肠疾病。
除了生活节奏的加快，
人们在生活、工作上的压力越来越大以外，
不注意饮食也是重要原因之一。
成也饮食，败也饮食，
吃得对不对很关键。
那么，
得了肛肠疾病，
患者忌吃哪些东西？
应该吃哪些东西呢？
不能吃什么？
忌辛辣刺激性食物：辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物，能刺激直肠肛门黏膜，引起肠管痉挛，血管充血和扩张，使痔疮和肛裂加重，造成排便时的刺痛和坠胀感，还可加剧或诱发细菌感染，使肛瘘迁延难愈。忌暴饮暴食：过食肥甘厚味，主食则以精细粮为主，饥饱不均，偏嗜饮食，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热火*内生、气血壅滞，常常造成大便秘结、痔疮下血、肛裂疼痛加剧或肛瘘脓液增加，不易愈合。尤其是暴饮暴食后，腹腔内压力增大，使直肠肛门静脉血液回流受到影响，而加重病情。忌饮酒：中医认为肛裂、痔疮、肛瘘的发病多与湿热下注有关，酒为大辛大热之品，尤其是烈性酒辛热更炽，饮酒可助其湿热为患。临床上发现许多患者对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可出现便血，肛门肿痛，或排便疼痛加剧，或瘘管脓液增多等病情加重的症状。倘若酗酒，后果更为严重。忌坚硬不易消化的食物：坚硬食物在胃肠中难以消化，排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤，造成便血或疼痛加重。忌食“发物”：痔瘘患者忌食羊肉、狗肉、虾蟹等发物，以及芥菜、南瓜。前者易生风动血，后者易使气滞湿阻，蕴生湿热，均可诱发或加重病情。该怎么吃？
饮食需清淡：清清淡淡才是真，而饮食清淡的定义为：少油，少糖，少盐，不辛辣。多吃富含纤维素食物：富含纤维素的食物易被人体消化吸收，而且还能促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，能有效地防止便秘，预防疾病的恶化。有病治病，没病防病。日常保健小技巧
1、生活有规律，按时作息，不要坐卧湿地。养成每天定时排便的好习惯，防止便秘，排便时间不宜长。2、保持肛门清洁，注意卫生，坚持温水坐浴，勤换内裤，便纸要柔软。3、避免久立、久坐或久蹲及劳累，定时做肛门括约肌运动。4、积极参加体育活动，增强体质。5、积极治疗肛周疾病，防止进一步发展。特别提醒
总得来说，
肛肠疾病患者不论是在日常饮食，
还是手术恢复期，
都应在保证营养的前提下，
清淡饮食，尽量多吃纤维含量高的蔬果、多饮水。
平时还要加强运动，
注意局部卫生，避免久坐，保持心情放松。
若出现便秘不缓解、便血、肛门疼痛等症状，
要及时到肛肠科进行检查。
专家介绍
胡晓阳
学科带头人
主任中医师教授硕士生导师
中华中医药学会肛肠分会常务理事，中国中医药研究促进会肛肠分会常务理事，江西中医药学会肛肠分会副主任委员，医院学会中西医结合肛肠病学分会副主任委员，江西中医院肛肠科科主任，主持完成江西省卫生厅科研课题10余项，发表论文30余篇，36年来一直从事肛肠疾病的教学与科研工作，积累了丰富的临床与教学经验，擅长治疗高位复杂性肛瘘、环形混合痔、肛裂、肛门直肠息肉、肛门直肠周围脓肿、肛窦炎、直肠脱垂（脱肛）、肛周皮肤病及肛门性病以及各种疑难肛肠疾病的治疗。
坐诊时间：周三上午
龚华成
科主任
中西医结合主治医师医学硕士
中华中医药学会肛肠分会青年委员、中医药高等教育学会临床教育研究会肛肠分会常务理事、医院学会中西医结合肛肠病学分会常务委员、江西省中医药学会肛肠分会委员、江西省中西医结合学会大肠肛门病委员，江西中医院肛肠科科副主任，主持完成江西省卫生厅科研课题1项，发表论文10篇余。15年来一直从事大肠肛门疾病的临床与科研工作，积累了丰富的临床经验，擅长治疗便秘、混合痔、高位复杂性肛瘘、肛门直肠周围脓肿、肛裂、肛窦炎、肛门直肠息肉、直肠脱垂（脱肛）、肛周皮肤病、溃疡型结直肠炎、结直肠肿瘤、肛周皮肤疾病、肠道炎性疾病以及各种疑难肛肠疾病的治疗。
坐诊时间：值班另行安排
来源:医院
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