近日，据英国《每日电讯报》报道，全球多数医生、养生专家都认为瑜伽在抗衰老、增强体质及保持内心平和等方面有神奇功效，但印度著名外科权威阿沙克瑞帕 却为这股全球瑜伽热喊停。他说： 若练习有度，练习者在专业人士的指导及帮助下完成动作，瑜伽是一项很好的运动，但全民都练习这些动作将会出问题。 他认 为，那些过于极端的动作，如膝盖过度弯曲等，对人体十分有害，会造成软骨损伤和关节疾病。他还称，他已经为多位印度瑜伽大师进行过膝盖骨移植手术，他们都 是过度练习瑜伽而使膝盖劳损的鲜活证明。
据了解，长时间不用或使用较长的一段时间后，空调内部容易堵塞灰尘、污垢和细菌，产生怪异味道，并容易让人患上“空调病”。空调病的一大诱因就是“微生物致病”，这种病产生的根源就在于空调长时间未使用或长时间使用后未经清洗，空调中吹出的气体中含有大量细菌、真菌，从而引发呼吸系统疾病。空调的清洗如此重要你重视了吗？今天小编就给大家讲讲中央空调清洗维护的相关内容。 “
摘要： 现代上班族，电脑已经成为白领一族不可缺少的工具，经常使用电脑容易导致眼睛疲劳充血。长期如此会直接损害眼睛健康，那么眼睛疲劳怎么办？中医认为用眼过度伤肝血，眼睛疲劳要注意护肝养血。