前言：由于这两年疫情的原因，很多地区学生上课的时间都减少了，学习进度也是严重落后，而且中小学现在又开始倡导要给学生减负，不能够留作业也不能够让学生去上补习班，所以在这样的影响之下，网课也就成为了现在学生学习的主流方式。
很多家长对于网课是非常焦虑的，因为上网课害怕孩子的视力受到影响，但是不上网课又害怕孩子的学习成绩落后。那么电子产品真的会对孩子的视力产生影响吗？造成近视的原因又是什么呢？经过小编对青少年近视原因的分析，我们发现青少年之所以会近视，主要是因为坐姿不端正视距过近或者是平时用眼太多。
对于10岁以下患有近视眼的孩子来说，除了遗传因素以外，最重要的就是他们用眼过度了。手机电脑这样的电子产品之所以会对孩子的视力产生影响，就是因为画面的色彩太过明亮，所以孩子会感觉到很强的视觉感官刺激，时间一长视紫红质就会被消耗，注视时间太长就会导致孩子视神经疲劳，从而就形成了近视眼。
也就是说电子产品本身对于孩子的视力不会有直接影响，但是用眼过度造成眼疲劳，就会导致孩子近视。那么我们在给孩子使用电子产品的时候，要怎样去避免近视的情况呢？事实上，只要能够保证正确的用眼姿势近视也是能够被避免的，主要有以下几点。
第一，尽量让孩子看远处看比较大的东西，不要看近处比较小的东西东西。
平时网课结束以后就可以让孩子出去走动走动，比如看一下窗外绿色的东西，不要一直盯着手机平板。在选择电子产品的时候，尽量选择离眼睛比较远的，屏幕比较大的，只要这样我们孩子的眼睛就能够得到保护。比如投影和电视是优先的选择，但是投影要求的条件又比较多，电视的确有很大的诱惑，所以我们可以选择电脑这样的设备。
第二，要调整电子产品的参数。
电子产品的闪屏亮度和蓝光对孩子的眼睛有特别大的影响。
因为每当电子屏幕闪烁一下，我们人类的睫状肌就会根据明暗的变化进行运动和收缩，所以为了避免孩子受到这样的刺激，我们应该选择低频闪的电子产品或者是不闪屏的产品。
蓝光是普遍存在的，而且很容易会引起近视，所以在选择显示器的时候一定要选择过滤蓝光的。
如果说孩子目前已经近视了，那么我们在配眼镜的时候就要选择防蓝光眼镜，这样可以阻止视力加深，但是如果孩子目前没有近视的情况，我们就要使用低蓝光低频闪的屏幕。
另外就是显示屏的亮度方面，在上网课的时候，各位家长一定要去控制亮度，因为屏幕太亮，很容易会导致孩子的视疲劳。在使用电子屏幕的时候，要鼓励孩子要在光线比较充足的地方去看一些视频，不要在黑暗当中去使用电子产品。因为光线充足的时候，视力反差是比较小的，对于保护眼睛也有帮助。
在孩子的成长过程当中，眼睛的发育是非常重要的，为了预防近视，我们可以进行以下的几个行为。
首先就是在使用眼睛20分钟以后就去看6米外的物体，至少需要看20秒。这个方式也叫做20-20-20用眼法则，在国际上是非常有名的。在做这个动作的时候，我们要做到不要眨眼睛，也不能够眯眼睛，要认真的去注视远处的物体，让我们的眼睛保持活跃。
其次，也要让孩子和我们一起进行户外运动。
根据科学研究表明，让孩子每周保持10小时以上，每天两小时以上的户外活动，那么孩子的近视概率就会降低10%。家长可以在放假的时候带着孩子一起去外面游玩，比如公园操场等室外的环境都是不错的选择。
最后，当孩子在学习的时候要做到劳逸结合。
现在孩子的学业非常的辛苦，很多孩子都还在熬夜学习，事实上作为家长一定要督促孩子劳逸结合。因为高强度的近距离用眼也很容易会导致视疲劳，从而可能会导致近视。
眼睛与我们的生活是息息相关的，生活当中的任何一个小习惯可能都会影响到眼睛，并不只是电子产品与对宝宝的眼睛有影响，事实上只要能够保证科学的使用电子产品，宝宝的眼睛也是不会受到很大影响的。
结语：电子产品应必将是未来的趋势，我们不能够盲目的抵触，再加上现在孩子只能够在家上网课学习知识，所以家长能做的就是给孩子提供好的设备，帮助孩子劳逸结合，适当放松眼睛，这样才能够保护好孩子的眼睛。