日本女性青睐减肥新方法 拿起武士刀练格斗(图)
武士刀格斗技据称对减肥塑身特别有帮助,受到日本女性青睐
中新2月21日电 据台湾“今日新闻”21道,很多女性都渴望拥有苗条的身段,日本女性近日发现了新的减肥方法:武士刀格斗技。
据此项健身活动的教练介绍,武士刀格斗技不是一门真正的武术,而是一项偏重表演的技巧,在练习的时候,需要调动全身各个部位,对于减肥塑身特别有帮助,尤其对下半身塑形有良好效果。
据报道,武士刀健身班本来是为男性开设的,但发现有许多女性都加入了该项健身计划,而且在练习的过程中都比男生卖力。
对于想瘦身的女性,武士刀格斗除了能让“心灵获得平静”外,敏捷的动作对于想要在手臂及腰部得到良好锻炼的女性,非常有帮助。另外,武士刀格斗技目前还被称作是“甩掉蝴蝶袖”最快的方法。