如何调节电脑桌面的亮度
您可以通过以下步骤调整电脑桌面的亮度：
1.找到计算机屏幕下方的控制面板区域，通常位于屏幕下方的按钮或菜单栏中。
2.找到调节亮度的控制按钮，通常是亮度符号或太阳图标。
3.用鼠标点击或按相应按钮进入亮度调节界面。
4.在此界面中，您将看到一个滑块或加号和减号按钮来调节亮度。
5.根据您的需要，通过滑动滑块或单击加号和减号按钮来增加或减少亮度。
6.将亮度调整到满意后，单击“确定”或“应用”按钮保存设置。
电脑桌面的亮度对眼睛比较好
电脑的亮度应根据环境和显示器的材质进行调整。如果您处于黑暗环境中，亮度越低，对眼睛越好。如果在强光下，只能将亮度调到最高，否则看不清屏幕，所以大多数情况下，屏幕的亮度会随着环境而变化。
在正常环境下，如果您的显示屏是液体材质，请将电脑的亮度调整到70-80%左右，最佳对比度为45%。如果你的显示屏是CRT材质的，将电脑的亮度调整到60%-70%左右，最佳对比度为55%，而且不同品牌的显示屏亮度也不同，所以具体数值应根据自己的舒适度进行调整。如果白天把屏幕亮度调得很低，会导致眼睛疲劳，所以并不是说亮度越低对眼睛越好。
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